ほめ療法(2020/05/29）

今日できたこと

・3食食べられた

・外に出られた

・買い物ができた

・特定給付の申請書を記入した

・給付の申請書をポストにインした

・水道代払えた

・夕飯自炊できた

・ブログを続けられた

・今日も生きた

　やべー今日できたことめちゃくちゃある。よく頑張ったワイ！！探せばもっとあるんだろうけど思いつくのはこれぐらいやな～今日は昨日と違ってほめ療法だけで終わります。ではまたいつか～バイバイ。